低卡紫薯脆麥片 0

原料

紫薯泥: 隨自己, 生麥片: 隨自己, 水果麥片: 隨自己, 生杏仁片: 隨自己, 煉乳: 一元硬幣大小即可

步驟

1生麥片生杏仁片炒出香味,不要放油,平底鍋小火

2凹造型

3烤30分鐘

小技巧

生麥片,生杏仁片,用平底鍋炒一下,不放油,小火出香味就好!混合一起,烤箱100°度預熱五分鐘,之後100°度烤30分鐘。喜歡硬的可以繼續多烤!

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