蘋果2隻，伊利牛奶250ML，蜂蜜適量
1、蘋果洗凈去皮，切小塊。 2、和牛奶一起放入攪拌機，打成糊狀盛出，用蜂蜜調味即可。
喜歡酸奶的朋友可用酸奶替代牛奶。酸奶奶昔表面平滑一些，其奶香濃郁，絲絲入扣，更適合夏天。
