菠菜豆沙包 0

原料

菠菜汁150克: , 奶粉30克: , 富強粉300克: , 細砂糖40克: , 酵母3克: , 豆沙餡適量:

步驟

1將酵母加入到菠菜汁中,攪拌至融化。

2將富強粉,奶粉,細砂糖混合。

3將菠菜汁倒入到麵粉中,用筷子拌成絮狀。

4揉成不太光滑的麵糰,蓋上保鮮膜靜置5分鐘。

5然後接著揉成光滑的麵糰。

6蓋上保鮮膜,放入烤箱發酵至兩倍大(烤箱底層用托盤裝上一盤熱開水提供溫度和濕度,天氣冷的時候,中間要更換一次熱水,發酵時間大概1.5~2小時)。

7手指沾麵粉,按入麵糰,不會縮不塌陷,表示發酵好了。

8分成約50克一個麵糰,共10份。

9將麵糰按扁,包入適量的豆沙餡料,收口朝下。

10自動鍋將水燒開後,熄火,放入包好的包子,進行二次發酵,時間為15分鐘。

11取出發酵好的包子,然後鍋里重新加入冷水,用高火將水燒開。

12水燒開後放入包子,高火蒸16分鐘。

13包子在逐漸長大,程序結束後,不要急著開蓋。

14讓包子在鍋里繼續燜5分鐘左右再開蓋,菠菜豆沙包就做好了。

15成品。

小技巧

1、每個牌子的麵粉吸水量不同,這裡給出的菠菜汁量僅供參考。 2、排氣揉面要充分,這樣做出來的包子才光滑有賣相。 3、烹飪結束後不要立即揭蓋,讓其慢慢適應溫度的下降,以免包子驟冷驟熱萎縮變形。

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