春季養顏湯-玉米白蘿蔔燉豬骨 0

原料

主料:豬骨 黏玉米 白蘿蔔 輔料:水

步驟

  1. 豬骨頭切塊,用涼水煮開,濾去血沫 2. 玉米和白蘿蔔切塊,加涼水與煮過一道的豬骨頭一起燉 我用的慢燉鍋(相當於砂鍋),大概是晚上睡覺前開始燉,起床就好啦。春季既要瘦身又要護膚,這三種食材都是很好的哦~

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