蔬菜沙拉 0

原料

主料:圓白菜200克,番茄80克,黃瓜60克, 輔料:青椒30克,洋蔥(白皮)30克, 調料:色拉油15克,鹽2克,檸檬汁20克,蜂蜜10克

步驟

1.把所有準備好的材料(圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒、洋蔥)分別洗凈,包心菜、番茄切片,青椒、洋蔥切環片。 2.把切好的材料混拌勻,放在盤子中,備用。 3.最後,把所有的調味料(色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜)混合,攪拌均勻,淋在蔬菜上就可以了。

小技巧

食物相剋: 番茄:西紅柿忌與石榴同食。

相關菜譜