炒三丁的做法 0

原料

黃瓜一根, 胡蘿蔔一根, 雞胸肉適量, 鹽適量, 醋適量, 雞精適量, 澱粉適量, 食用油適量

步驟

1 把黃瓜和胡蘿蔔一部分切丁,一部分切成花型,希望小朋友看起來漂亮會多吃一些,雞胸肉切丁。

2 切好的雞胸肉用鹽,水澱粉腌制一小會。沒有雞胸肉可以用豬瘦肉代替,因為兒子不怎麼吃肉,我用的雞胸肉,這樣作出來很嫩,沒辦法啊,現在孩子難養啊!

3 鍋里放油下雞胸肉丁炒,炒到發白就可以了,也可以多放些油直接炸也可以。

4 雞肉炒好把切好的胡蘿蔔先放炒一會,在放黃瓜一起炒,出鍋前加點雞精調味,不吃的也可以不加。

5 看起來還不錯!!!

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