女人養顏補血湯,抗衰老肌膚紅潤的秘訣 0

簡介

簡單的食材就可以讓自己更加年輕皮膚紅潤,素顏也很漂亮!

原料

當歸15g 雞蛋100g, 紅糖30g

步驟

1當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗乾淨,切成薄片。

2把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘。

3雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

4取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面扎一下。

5把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。

6加入紅糖,煮至糖溶即可。

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