【一天一碗:通穴排淤、7天甩肚腩、30天瘦到90斤!】

簡介

今天我們要向您介紹做健脾減肥湯需要的材料,為您提供健脾減肥湯的做法圖解,健脾減肥湯的做法非常簡單,只要按照下面的詳細步驟圖解一步一步來做,您就能輕鬆學會健脾減肥湯怎麼做,如何做才更好吃了。

原料

山楂 決明子 茯苓 枸杞 牽牛子

步驟

11、準備好五種原料,適度即可,決明子大約15G, 其餘大約10G。 2、沖洗乾淨。

23、冷水入鍋開火煮約3分鐘,熄火。 4、煮好的樣子。

3瀝水。

4瘦身功效: 健脾減肥,適用於身體肥胖、水腫、小便不利等症,身體發胖或防止發胖的女性應多吃此菜。味苦,性寒;有小毒。有瀉水、下氣、驅蟲功能。長期飲用健脾減肥湯,對於緩解身體水腫有不可小憩的功效,更是水腫型肥胖瘦身良方!

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