紅酒燉梨 0

簡介

紅葡萄酒中所含的葡萄黃酮,是一種強抗氧化劑和良好的血小板抑制劑,能保持血管的彈性與暢通,對心臟有非常重要的保健作用。同時,紅葡萄酒可以幫助膽固醇轉移和纖維蛋白溶解,從而減少血小板聚集,促進血液循環流暢,減少血栓的形成。

原料

葡萄酒500ml,梨1個,桂皮1根,丁香2瓣,冰糖50g

步驟

1、將梨洗凈,整個削去外皮,接著在表面滑出花刀。 2、將紅葡萄酒倒入鍋中,放入桂皮、丁香和冰糖,用小火慢慢煮制約8分鐘,使冰糖完全融化。 3、將梨整個放入紅酒中,繼續用小火煮制10分鐘,最後離火加蓋靜置放涼即可。

小技巧

選擇梨時,要儘量用形狀類似葫蘆形的雪花梨或水晶梨,這兩種梨水分多而且容易上色,吃起來口感也非常好。

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