梅普洱茶飲 0

簡介

烏梅:烏梅性溫,味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效。 普洱:溫脾暖胃,開胃醒脾、去脂消滯、塑身減肥。 其他:依自己的喜好,可以加入玫瑰花、山楂、冰糖,而這些一定要少許。 依然有點懶,圖片不是我自己的拍的,是在淘寶正安中醫上截取的,希望正安中醫別建議啊!

原料

烏梅, 普洱茶, 玫瑰花, 山楂, 冰糖

步驟

做法:烏梅、山楂先泡、先煮,煮好後加入少許冰糖及普洱、玫瑰花沖泡即可。

小技巧

雖可冰飲,但依然個人還是建議熱喝,不僅生津止渴還可利濕消暑。

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