金耳 適量, 紅棗 幾顆, 杏仁 少許, 桂圓 適量, 銀耳 適量, 冰糖 幾顆
1準備材料
2銀耳泡水十分鐘
3食材洗凈放入砂鍋加適量清水
4大火燒開小火慢燉一個小時
5金耳聞起來有特殊的香氣，富含膠質，口感比銀耳更軟一些
6滋補佳品
