冰糖銀耳牛奶燉木瓜 0

簡介

一道美容養顏的甜品,木瓜具有很多特效,比較有名的說法是「豐胸」,但是到底效果如何沒有事實論證(估計得天天吃,說不定會有效),不管它有什麼效果,但是味道真的很不錯,綿軟香甜,搭配同樣軟糯富含膠質的銀耳,配上幾顆冰糖和少許牛奶,香醇軟滑,絲絲甘甜,一定要吃的一道甜品!

原料

木瓜 1隻, 銀耳 少許, 冰糖 少許, 牛奶 少許

步驟

1銀耳用溫水泡發,放入高壓鍋里壓制軟爛(量可以多一些,用不完的話可以配其它甜品或做成紅棗銀耳甜湯)

2將木瓜洗凈,削去三分之一,挖去裡面的籽,冰糖用刀切成兩塊(易於溶化)

3將軟爛的銀耳放在木瓜的肚子裡,放上冰糖,用牙籤將蓋子固定住,入開水鍋中隔水小火燉約30分鐘

4取出,加入牛奶,再燉5分鐘即可(時間可自由掌握)