咖喱牛腩燴飯 0

原料

主料:熱米飯2碗,牛腩300克,洋蔥1/4個,土豆1個,胡蘿蔔半根,咖喱塊2塊,蔥段、薑片適量 調料:料酒1勺,鹽1/8小勺,清水500ML,香葉2片,八角2個,開水300ML

步驟

1、牛腩洗凈切小塊,焯水後,加蔥段、薑片、料酒、香葉、八角和清水小火燉1.5-2小時,最後加少許鹽調味。 2、將胡蘿蔔、土豆、洋蔥洗凈切丁備用。 3、鍋中放油7成熱,倒入洋蔥丁爆炒數下。 4、倒入胡蘿蔔丁、土豆丁,混合翻炒1分鐘。 5、加入燉好的牛腩塊,倒入開水,轉中火將鍋中食材稍煮3分鐘。 6、最後放入咖喱塊,煮至湯汁濃郁關火。 7、米飯裝盤,淋上煮好的咖喱牛腩澆汁即可。

小技巧

1、牛腩一次可以多煮一些,做燴飯時可根據個人食量加入適量的牛腩塊。剩餘的搭配麵條都是不錯的選擇。 2、咖喱塊不宜久煮,放入之後,要不時輕攪,以免粘鍋。 3、咖喱本身的味道已經很是可口,無需另外加調味料了。

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