冬瓜薏米燉青頭鴨 0

簡介

炎炎夏日,最喜歡的是有肉吃有蔬菜吃的同時能順帶有湯喝啦!這個菜就能同時滿足我所有的慾望,哈哈。順德人最喜歡這種吃法了…你們也吃過順德菜嗎???希望各位姐姐妹妹姨姨們喜歡這消暑菜

原料

青頭鴨 一隻, 排骨 250g, 冬瓜 1斤(自己喜歡哈), 薏米 100g, 紫蘇 2小把(醬料), 沙姜 1大塊(醬料), 姜 3、4片, 料酒 少許, 冰糖 1小塊, 油 少許, 鹽 少許, 胡椒粉 少許

步驟

1將青頭鴨跟排骨洗凈,剔除鴨脖上的淋巴跟排骨上的肥肉(如果愛吃肥肉的,可以不切掉啦)!鴨子跟排骨斬件備用、冬瓜切片、薏米泡水

2青頭鴨跟排骨放開水中去血水,不用泡水太久,一轉色撈起瀝干水分!

3下油爆香薑片,放青頭鴨下鍋翻炒!下鹽1勺半茶匙,料酒少許,大致炒5分鐘左右

4把冬瓜、薏米、青頭鴨、排骨放一起燉,由於材料有些多,可以用熬湯鍋來燉,(千萬別用高壓鍋哦)。燉大致20~30分鐘再分到電磁爐鍋那就可以了。ps:按自己口味可適量加點鹽哦

5紫蘇洗凈之後,用手揉它讓紫蘇出味!!!!一經揉過的紫蘇會變軟,而且出紫色的水,香氣會撲鼻而來的呢,(我好愛這種味道),再把揉好的紫蘇切碎…然後跟沙薑末裝在一起!準備下一步

6往弄好的醬料那加點鹽,如果你喜歡吃辣的也可以加點小米椒,老乾媽那些哦^_^(重點來啦:燒熱鍋子,把生油放進干鍋里,燒至滾燙!再用鍋鏟或其他工具把熱油淋在醬料那咯!)攪拌好就可以啦!

小技巧

1.紫蘇一定要先揉它再剁碎才能把味發揮出來(☆_☆)

2.熱油澆醬料時,一定要注意好啊!小心謹慎!要把工具擦乾不留一絲水分,不然水跟油一相遇,啊啊啊…太可怕了!油會彈起來

3.加少許胡椒粉下湯里喝,會很風味哦!而且胡椒粉也有很多好處呢!

4.前面幾步沒拍到照片請諒解啦.^o^