當歸蟲草花羊肚牛骨湯 0

簡介

滋陰補血補虛的功效

原料

牛骨 250g, 羊肚 200g, 當歸 10g, 紅棗 2顆, 蟲草花 15g, 黨參 1根

步驟

1清洗牛骨

2清洗羊肚,先用鹽和醋反覆搓洗,再用麵粉搓洗,清洗乾淨切條

3牛骨和羊肚分別飛水,再過水清洗

4把全部材料放入高壓鍋燉煮約20分鐘。最後放鹽調味。

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