健康酸奶沙拉醬 0

簡介

LZ很喜歡去自助餐廳的水果沙拉,但是貌似熱量很高,每次也不敢都舀,某天突然發現這款酸奶沙拉醬,酸酸甜甜的,熱量也是比較低的,介紹給大家~~

原料

自製酸奶, 番茄

步驟

1自製酸奶,放冰箱冷藏至鈍化之後,取出,就是要濃稠點的,如果你是去外面買的酸奶,請選原味的

2往酸奶里加番茄醬,不要加太多,按自己的口味,番茄醬是有酸甜味的,加上酸奶更是酸酸甜甜的很開胃

3兩者攪拌均勻之後就可以用來拌水果了

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