火龍果椰汁黑米撈 0

簡介

火龍果之所以帶個「火」字,大概是因其外表很 像熊熊燃燒的火苗吧。吃火龍果不僅不上火,還敗火呢。火龍果的營養功用不勝枚舉,其中之一就是緩解便秘,對於孕婦,常常吃一些,應該還是不錯的。而且多食還可以美白呢

原料

火龍果 半個, 紅豆 適量, 椰汁 一杯, 黑米 適量

步驟

1紅豆和黑米浸泡後,加水,放入電飯煲直至熟透

2火龍果切半,用叉子將果肉取下,放入碗里

3將果肉搗碎,加入紅豆和黑米,最後倒入適量椰子汁,拌勻

4可以將其放在切好的火龍果殼裡,別有一番風味哈

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