山西南瓜小米撈飯湯 0

原料

小米南瓜土豆,食鹽,芝麻香油,香菜,小蔥

步驟

1.A.「三步曲」之一:浸泡小米,目的是讓小米吸收水分,充分膨脹,增加其彈性 2.小米放在一個容器里,加入沒過小米的水,用一根筷子攪拌幾次 3.把水倒掉,重新加入沒過小米的清水,浸泡10分鐘左右 4.10分鐘後,再次把水倒掉,留下小米備用 5.B.「三步曲」之二:煮小米,要遵循「開水煮、攪三攪,蓋鍋蓋,開蓋再攪三攪」的原則。就是必須要用開水煮小米,小米入鍋後要用勺子攪拌小米,一定要攪拌三次,然後蓋好鍋蓋,用大火將鍋再次燒開,打開鍋蓋,再攪拌三次,目的是讓小米入鍋後不沉底 6.鍋內放入足量的水,大火燒開 7.A部分泡好的小米放入開水鍋中 8.用勺子將小米朝一個方向攪拌三次 9.蓋好鍋蓋,大火再次把鍋燒開 10.打開鍋蓋,用勺子將小米朝一個方向再攪拌三次 11.C.「三步曲」之三:燜小米。一定要用砂鍋,文火燜煮,燜出來的米才香 12.用漏勺撈起小米,用手捻一下米粒,感到有硬心小米七分熟,就好了 13.用漏勺將小米撈起放在砂鍋中 14.用小鏟子將小米表面整平 15.用勺子舀入兩勺煮小米剩下的湯 16.蓋上鍋蓋,文火燜煮約5分鐘左右 17.燜到小米熟無硬心就好了 18.小蔥和香菜洗凈切末 19.小蔥末和香菜末放入鍋中 20.用勺子攪拌均勻就可以了

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